ZAITUN

MANFAAT MINYAK ZAITUN

mengandung vitamin E dan vitamin K yang baik untuk kesehatan kulit. Minyak ini dapat digunakan mulai untuk memasak, bahan kosmetik, obat-obatan, dan sabun, dan juga sebagai bahan bakar untuk lampu minyak. Minyak zaitun dianggap sebagai minyak yang sehat karena mengandung lemak tak jenuh yang tinggi (utamanya asam oleik dan polifenol).

FUNGSI MINYAK ZAITUN:

1. melindungi serangan penyakit arteriole (salurah darah kecil di hepar/liver dan menghambat naiknya kolesterol darah), tekanan darah dan diabetes

2. Mengurangi kolesterol berbahaya (LDL) dan meningkatkan kolesterol HDL tanpa mengurangi kandungan kolesterol yang bermanfaat.

3. Mengurangi risiko penyumbatan (trombosis) dan penebalan (ateriosklerosis) pembuluh darah.

4. Mengurangi pemakaian obat-obatan penurun tekanan darah tinggi

5. melindungi diri dari sejumlah serangan kanker; kangker usus besar,indung telur

6. Melindungi dari serangan kanker payudara. Sesendok makan minyak zaitun setiap hari mengurangi risiko kanker payudara sampai pada kadar 45%.

7. Menurunkan risiko kanker rahim sampai 26%

8. Pengkonsumsian buah-buahan, sayuran, dan minyak zaitun memiliki peran penting dalam melindungi tubuh dari kanker kolon

9. Penggunaan minyak zaitun sebagai krim kulit setelah berenang melindungi terjadinya kanker kulit (melanoma)

10. Berpengaruh positif melindungi tubuh dari kanker lambung dan mengurangi risiko tukak lambung

11. Mengandung lemak terbaik yang seharusnya dikonsumsi manusia seperti yang terdapat dalam ASI

12. campuran samphoo(membantu menyuburkan rambut, membuatnya hitam dan lebat), membunuh kutu

13. menjaga kelembapan kulit dan mengurangi ketegangan otot wajah, Diamkan selama 10 menit agar meresap, setelah itu bilas hingga bersih.

http://irdy74.multiply.com/journal/item/421/Manfaat_Minyak_Zaitun,http://ayati75.wordpress.com/2009/07/22/cantik-dengan-minyak-zaitun/,http://cahaya-iman.web.id/2009/03/27/minyak-zaitun-obat-segala-penyakit/)